De zomer is vaak een tijd van genieten, ontspannen en, voor velen, lekker eten en drinken. Het is dan ook niet verrassend dat veel mensen na hun vakantie merken dat er wat extra kilo’s zijn bijgekomen. Maar wees gerust, die vakantiekilo’s kunnen er net zo makkelijk weer af! Met de juiste aanpak kun je niet […]
